自从年3月15日,“土坑酸菜”被央视曝光之后,也是让很多网友大吃一惊,没想到自己爱吃的老坛酸菜面,原来是这样制作的,并不是老坛而是“土坑”,也是一时间流言四起,被人们抵制。
所以土坑酸菜益处也是让人们难以接受,然而除了土坑酸菜之外,其实在的时候,也是有着很多的劣质产品映入人们眼帘,就比如说在现在生活中,人们常喝的茶水,也是令人没感觉到异常的恐慌,这到底是怎么回事呢?
相信大家都知道,常喝一些茶水的话,对于身体确实有着一定的好处,这也作为一种养生的产品。茶的种类多种多样,比如常见的红茶绿茶、普洱茶也是历史悠久,深受很多养生人士的喜爱。
坚持喝一些茶水,确实对于身体健康有着一定的好处,其中含有多种营养成分以及微量物质,但是却有人指出,其实有些茶可能对身体伤害比较大,也是建议赶紧远离,到底是哪些茶叶呢?下面就具体来分析一下。
比“土坑酸菜”还要坑?医生呼吁:这4种茶,还请列入“黑名单”
1、香精茶
在生活中很多人喝茶的时候也是主要是品茶,希望能够喝到一些比较优质的茶水,所以很多商家也是抓住了这一个点,所以在制作茶叶的时候,也是会添加大量的香精色素,以此来提升茶叶的香气,改进茶汤的颜色。
但是像这种加入香精的茶叶属于一种不合格的产品,大多相竟属于化学工业合成,所以其中可能会存在一定的有害物质,而且还有一定的致癌物,对身体伤害比较大。
就比如说其中的丙烯酰胺、氯丙醇也是被列入致癌的行列,所以,像这种茶水也是建议尽早列入黑名单为好。
2、生茶
我们所说的生茶,主要是指没有经过发酵的绿茶和新鲜的白茶这种茶的刺激性比较强。
因为茶本身属于偏寒的,对于一些本身存在身体虚寒或者是肠胃不适的人群来说,摄入过多很容易就会加重病情的发生,影响到个人的健康。
尤其是春季,虽然说像一些绿茶大量上市,但是尽量不要喝一些新茶,最好是喝一些存放时间相对较长的茶,这样可以避免对于身体造成伤害造成上火的情况。
3、发霉的茶
虽然说春天有新茶上市,但是对于大部分注重养生的人会选择喝一些时间比较久的茶,因为这种茶更加有味道。
但是由于茶在平时存存的时候没有注意导致茶出现了发霉变质的情况,或者是超过保质期,而对于这种茶,其中可能会产生黄曲霉毒素,这也是一种极强的致癌物质。
如果经常喝这种茶的话,很容易就会增加一定的患癌风险,对于身体影响也是比较大的,所以在平时喝茶的时候一定要注意,像一些存放时间过久的茶也要仔细观察,一旦出现了发霉的情况,要及时处理掉,避免影响到个人的健康。
4、搓干茶
取一些干茶放在手掌中,如果在搓干茶的时候,如果发现有粉末状或者是颗粒状的物质掉落,很有可能就会使添加了香精,如果说是发现有颜色,那就可能是添加了色素。
很多商家为了提升茶叶的颜色以及气味,所以会加入大量的添加剂以及催芽剂等等,所以经常喝这种茶的话,对于身体的健康是没有保证的,所以像这种茶叶也是尽量少喝,避免影响到个人的健康,还请列入黑名单为好。
所以说像以上这种茶叶对于身体的伤害也是比较大的,建议你尽早还是处理掉为好,当然在生活中如果喝一些优质的茶叶,其实对于身体也是有一定好处的,下面就具体来分析一下。
常喝茶水,对身体有哪些好处呢?
1、延缓衰老
女性朋友在日常生活中可以常喝一些茶水,其中的茶多酚物质具有极强的抗氧化活性,能够清除体内自由基,阻断身体内部细胞的衰老过程,起到美容抗衰老的效果。
2、减少心血管系统疾病发生
像茶叶中的一些物质,比如茶多酚能够帮助参与脂肪的代谢,还能够帮助清除体内胆固醇的含量减轻,对于血管的刺激,预防心血管疾病的问题发生。
3、抗癌
像茶叶还具有一定的抗癌效果,其中的自然活性物质可以阻断亚硝酸盐等多种致癌物质在体内的合成。增强人体免疫功能降低患癌几率。
4、抗细菌抗病毒
像茶叶还能够帮助其他抗菌抗病毒的效果,其中的一些物质能够起到瘦脸的功效,抑制细菌病毒的活性减轻对于身体的伤害,预防面部出现长痘的情况。
5、醒脑提神
常喝一些茶水还能够起到提神醒脑的效果,因为其中含有咖啡碱等物质,能够帮助刺激中枢神经保持兴奋感,帮助提神醒脑,维持人体正常运作。
6、利尿清热
像一些茶水其实还具有利尿清热的功效,能够帮助补充咖啡碱,有利于起到利尿的效果,促进体内毒素垃圾的排出,减轻肾脏的负担,减轻有害物质对于身体的伤害。
7、护齿
建议喝一些茶水,还能够帮助清洁牙齿预防龋齿,牙龈出血等问题的产生,还有利于保护牙龈的健康,同时也能够清新口气预防口臭的尴尬。
8、降脂
其实坚持喝一些茶水,还能够起到降血脂的效果,能够清除血管中的毒素垃圾,保持血管内部干净,预防心血管疾病的问题高发。
所以说常喝一些茶水对于身体健康也是有一定好处的,不过在平时也要注意,并非所有的人都适合以下几类人,还是尽早远离为好。
哪些人群不适宜喝茶?
1、神经衰弱者不要饮茶
对于一些神经衰弱者来说不建议喝茶,因为茶能够起到提神醒脑的效果,但是对于这类人群来说,过量饮用的话,其中的咖啡碱物质也会刺激大脑神经异常兴奋,从而就会导致睡眠是受到影响,破坏神经系统的稳定性。
2、孕妇忌饮茶
对于一些孕妇来说也是不建议喝茶的,因为茶叶中的咖啡碱茶多酚的物质对于胎儿和母体具有一定的刺激性,很容易影响到胎儿的健康发育,而且也会影响到孕妇的健康,所以也是一定要特别注意。
3、溃疡病患者慎饮茶
对一些存在胃溃疡的人群来说是不建议喝茶叶的,因为茶叶中还有少许的弱碱性物质,很容易刺激胃酸分泌过多,从而刺激肠胃黏膜受损,严重加重发烧胃炎胃溃疡的问题,所以建议还是最好少。
有关茶水你还知道哪些好处与禁忌呢?可以在下方评论分享一下。