北京中科白癜风医院崔永玲 http://www.bdfyy999.com/m/文/小西美食说
如今随着时代的发展，人们出行的交通方式越来越多，也更加的方便了。比如有的人会选择坐飞机，觉得可以节省时间，有的人会坐火车、高铁等，认为更安全一些。每个人都有自己不同的出行方式，知道能顺利到达目的地就行。
我们都知道，坐火车的时间一般是比较久的，尤其是那些长途火车，随便都要坐上十几个小时甚至一天一夜。时间太久需要吃饭，因此大家都会选择带些吃的，比如说泡面。但其实坐火车时，别只会带方便面，以下这6种零食，易携带不贵，好吃又饱腹。赶快来看一下吧！
一、牛肉干
第一个建议带上火车的零食就是牛肉干了，它最初的出现也正是为了防止牧民在远途中感到饥饿而准备的，因此非常适合远途出行。牛肉干好吃又饱腹，营养价值高还能保存很久，所以带上火车再适合不过了，牛肉干有麻辣、香辣、五香等各种口味，价格也不是很贵，所以以后坐火车可以带上它，提升长途路上的幸福感，也就不会觉得那么漫长了。
二、八宝粥
生活中很多人都喜欢喝八宝粥，在家里自己熬最好了，营养又健康，而其实出门在外，也可以喝八宝粥的。现在市面上有很多的速食包煲粥可供选择，而且口味还很多，内含多种谷物，饱腹感也不错。大家在坐火车的时候，不妨带上两三瓶，用它来充饥也是一个很好的选择，吃的时候直接打开包装就好了，十分的方便。
三、鸭脖
第三个适合带上火车的零食就是鸭脖了，坐火车的时间太久了，难免会觉得无聊，这时候来上几个鸭脖最好了，因为可以慢慢啃着吃，你会发现越啃越香，再搭配上电视剧来看，真的是很幸福了。现在的鸭脖都是真空包装的，携带起来很方便，也不用担心变质的问题，大家不妨以后坐火车时带上鸭脖吃，真的很美味。
四、水果
坐火车当然少不了各种水果了，而且有的水果还能起到缓解晕车的作用，比如说桔子，吃完的桔子皮不要扔掉，放在鼻子底下闻，对于晕车的人来说简直太舒服了。还可以带一些苹果、香蕉和梨等，没有什么气味，也不会影响他人。
五、自热小火锅
现在出现了一种新型火锅，那就是方便携带的自热小火锅，走到哪里都可以吃，因此很受大家的欢迎。在火车上自然也可以带上它，比泡面食材丰富，而且口感更美味。自热小火锅热起来也很方便，只需要一些凉水就可以，可以在火车上吃到蔬菜真的是很不错。
六、卤鸡蛋
最后一个就是卤鸡蛋了，大家可以在家自己做好了带上火车，因为卤鸡蛋可以放的时间比较久，也可以在超市直接买就行了，现在超市有很多卤鸡蛋卖，真的是很方便了，鸡蛋营养价值丰富，还能填饱肚子，所以带上火车也很合适。而且吃泡面来个卤鸡蛋也正好。
以上就是建议大家带上火车的6种饱腹易携带的零食了，以后坐火车别带泡面，带上它们吧！
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