五一要到了，大家都要提前安排旅行计划，不仅要为出游路线和住宿准做攻略，还要为美食做一些攻略。最基础的就是路途中我们需要吃的一些食物，如果出远门一定要带一些方便携带的食物，路途中饿了可以随时拿出来吃一些，解馋又抗饿。五一出行建议带这些零食，老少皆宜，营养美味还扛饿！
乐锦记魔方生吐司整箱g健康早餐手撕面包代餐网红小零食品欧包淘宝￥29.8￥39.8购买已下架
第一种：手撕面包。这是我们最常吃的一种早点，很多老年人也会把它当成解馋的小零食和甜品。小孩子也非常喜欢吃，吃多少就吃多少，味道香甜层次丰富。而且魔方吐司放在包包里或者是行李箱中都不占地方，是非常不错的代餐零食。
好巴食手撕素牛排素肉豆干即食小包装麻辣条休闲小零食品小吃整箱淘宝月销量旗舰店￥24.9￥59.9购买
第二种：豆干。每一个都有单独的包装，香辣有营养，豆干是用豆制品制作而成的，所以富含丰富的营养物质，蛋白质的含量是最高的，减肥的人吃豆干好吃不怕胖，喜欢吃辣条的人也可以多带一些这样的零食。
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第三种：鸭脖。鲜香麻辣的鸭脖，味道好，营养价值高，还有年轻人非常喜欢吃的麻辣鸡翅，麻辣鸭舌，鸭锁骨，外出旅行的时候最适合吃这些了。麻辣的味道会让人越吃越过瘾。
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第四种：巧克力。巧克力的饱腹感很强，而且可以增加能量，出去旅行也是非常耗体力的一种运动。尤其是老人和小孩儿外出旅行的时候，经常会觉得体力不支，这个时候来一块巧克力，营养充沛，增加体力还能抗饿。
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第五种：每日坚果。坚果不仅可以补脑，还可以增加体能，补充蛋白质和多种营养物质，这款百草味每日坚果里面还有丰富的果仁和水果干，口感齐全，营养价值丰富，对老人小孩以及孕妇，都是非常不错的选择。
