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每当追剧、看球赛、休息日的时候，有一样东西是必不可少的，那就是——零食。
妙脆角、薯片、饮料、果脯……看到这些，是不是已经流口水了？
零食确实可以满足自己“寂寞”的嘴巴，但有些并不利于健康。甚至许多“网红”零食也在黑名单中，比如蛋黄派、妙脆角、辣鸭脖、花生酥、巧克力……
天哪！是不是没想到平时爱吃的竟然都在榜上！明明那么好吃，为啥对身体不健康呢？
今天我们就来说说，如何选择健康的零食？一起来看。
来源：科普中国
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