皮肤科医生郑玲玲 http://www.yunweituan.com/jkdh/xwzhx/不知道大家的周末是怎么度过的呢？陪孩子玩个昏天暗地？还是宅在家追剧，一追追一天，孩子看电视一看看一天，或者玩游戏，一玩玩一天，抱着手机、平板不撒手，这周还这样过吗？趁着天气回温，阳光明朗，赶紧带着孩子出去呼吸一下新鲜空气吧！暂时的逃离，远离城市的喧嚣，远离烦人的工作，远离繁多的作业……那么，外出郊游，应该做好哪些准备呢？下面就为大家列出了一些外出郊游必备指南，从吃的到用的，一应俱全，可以说十分细致了！郊游必备小零食外出郊游，必然要带一些好吃的啦，这就要考验妈妈的功力了！选择一些健康又美味儿的小零食，让孩子玩的开心，吃得开心。煮些鸡蛋、新鲜的水果、蔬菜也是很容易准备的，如黄瓜、西红柿等等；烧烤的话，提前腌制鸡翅、羊肉串、烤馒头片、再煮些方便内面，就是一顿丰盛的美餐了。适当配一些超市里购买的密封包装的肉食食品，还是很容便利的，热量高的巧克力、牛肉干、压缩饼干也是必不可少的。当然食用水和清洗用水一定准备充足的。如果是小宝宝，那可千万不要忘记带奶粉噢，不然宝宝要饿肚子的。妈妈们可以准备一些小饼干，小面包之类的，独立包装，方便携带，美味又健康。妈妈们也可以给自己带一些鸭脖啃，一般妈妈都比较喜欢吃鸭脖，鸭翅，鸭锁骨，外出郊游当然不能少了它，不然，这场郊游将毫无意义可言，没有鸭脖的郊游是没有灵魂的。锁鲜乐享鸭脖g*2鸭锁骨g*1武汉特产零食鸭脖*2鸭锁骨共3盒京东好评率96%官方店旗舰店￥79.9购买郊游装备外出郊游一定要做好万全的准备呀！其中最重要的就是野餐垫了，总不能一家人坐在青青草地上吧。野餐垫怎么挑选呢？首先，根据出行的人数确定野餐垫尺寸的大小，人多或者带着宝宝就带大一点的野餐垫。其次，野餐垫的颜值，跟多人出去郊游，怎么能不拍照片呢？不拍照简直就是对出去玩的“侮辱”，所以，野餐垫可以根据自己的喜好，选择颜值高的自己喜欢的一款。最后，看野餐垫的材质，腈纶材质的比较受欢迎，因为它足够环保亲肤，既有棉麻织物的柔和舒适，也有牛津布的牢固耐磨，而且还抗静电。躺在野餐垫上拍美照，肌肤接触表层也安心无负担。野餐垫防潮垫户外垫子野外草地露营郊游沙滩加大加厚防水便携可折叠垫子小红格*（可围坐4-6人）京东好评率98%无理由退换官方店旗舰店￥59购买已下架网红泡泡机——孩子的最爱吃的有了，用的有了，最后还差玩的了，要说孩子最喜欢什么？那一定要数着泡泡机了。全网都很火，孩子们喜欢得很，几乎所有的孩子都喜欢追着泡泡跑，看着透明的泡泡在阳光的照射下变得五彩斑斓，然后随风越飞越远，好美对不对？而且，和泡泡一起拍照也是非常好看了，很有梦幻般的感觉，带去野餐很有面子。小猪泡泡相机泡泡机儿童玩具网红照相机儿童吹泡泡器枪少女心全自动抖音同款生日礼物京东查看已下架泡泡机不仅是孩子的最爱，也是每个爸爸妈妈童年的记忆啊，外出郊游，在聊聊你们童年的故事，多美好。和家人在一起的时间其实真的很少，如果有时间一起出去玩的话，一定不要错过了，珍惜和孩子相处的时光，给孩最好的陪伴，因为，一眨眼，孩子就大了。