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TUhjnbcbe - 2025/4/3 7:18:00
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女孩娜娜的妈妈惊讶地发现,女儿还不到9岁,竟然就来了例假!虽说如今的孩子普遍比早些年的孩子要更早地进入青春期,但自家女儿似乎有点太早了,一向同龄女孩的妈妈打听,得知其他女孩都还没来月经。于是妈妈医院进行检查,这才发现女儿真的是“性早熟”。娜娜的妈妈忙问医生怎么会这样,医生通过询问,才得出结论:问题出在娜娜的饮食上!就是一些平时很常见的食物,也会导致女儿性早熟?娜娜的妈妈不敢相信。医生告诉她:会导致性早熟的食物未必是那些不常见的食物,有些食物,虽然常见,但堪称孩子的“催熟剂”,吃多了就会导致孩子性早熟。1.油炸类食品娜娜平时最喜欢吃洋快餐,几乎每周都要光顾某连锁品牌的快餐店,必点炸鸡块。但是,炸鸡、炸薯条等油炸类食品,含热量过高,经常吃就会导致孩子体内的脂肪堆积过多,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,油炸食品在加工过程中通常用的是反复加热的油,高温会使得油氧化变性,产生很多有害物质,也是引发性早熟的原因之一。有研究表明,每周吃两次以上洋快餐,并经常食用油炸食品的孩子,性早熟的可能性是普通孩子的2.5倍。2.可乐、果汁等饮料在很多人看来,和油炸食品最“相配”的,往往就是可乐等饮料了。但是,可乐、果汁(自己榨的糖分也高,更不用说那种勾兑的了)等饮料,通常含有大量的糖分,经常饮用会导致肥胖,促使孩子的身体过早发育。3.反季节蔬菜和水果如今,到了冬天和春初蔬菜水果较少的季节,也能吃上西瓜、桃、黄瓜、西红柿等夏令蔬菜和水果了,这本来是一件好事,但孩子吃多了这些反季蔬菜和水果,却未必好。最重要的原因是很多反季节蔬菜和水果在种植的过程中,使用了“催熟剂”才能反季或提早成熟,这样的食物孩子吃多了,可能就会导致过早发育。4.禽类食品,尤其是脖子部位相比于猪、牛、羊等体量大的动物,禽类的生长周期非常短,很多养殖场的鸡一个多月就出栏了,虽说有科学喂养的原因,但也不排除很多不法生产商在饲料中添加“促熟剂”。残留在鸡鸭等禽类中的“催熟剂”,大部分集中在头颈部位的腺体中。因此,常吃鸡脖、鸭脖等食物,也是引发孩子性早熟的一个原因。5.各种补品有些孩子长得比较瘦小,或者从小体质不好,于是家长就想着给孩子吃一些“大补”的食物,但是,像某些动物内脏尤其是性腺、蚕蛹等蛋白质含量高的食物、蜂王浆、虫草等一些我们常见的“补品”,虽然对中老年人有滋补功效,但孩子还是要少吃,以免因为过于滋补而导致提早发育。6.某些儿童口服液市面上有不少号称能够让孩子“长高”“长壮”的口服液,它们的长高效果不得而知,但让孩子“性早熟”却是有可能的,因为它们中的相当部分含有激素成分。如果家长为了追求“高、壮”,给孩子服用了含有激素成分的儿童口服液,不但达不到想要的效果,反而可能因为性早熟而使得孩子过早发育、提前停止发育。当然,还有一句话要说,就是“离开剂量谈毒性都是耍流氓”,并不是说上面这些食物吃了就会性早熟,而是有一个量的积累。家长要完全避免给孩子吃这些食物也是不可能的,但可以做到让孩子少吃。要促进孩子的生长发育,可以通过均衡饮食,多吃应季蔬菜水果,加强体育锻炼,保证充足的睡眠等方式,这样既能避免孩子肥胖,不至于发育过早,还能加强孩子的免疫力,促进其生长发育(促进发育不等于过早发育)。上面提到的这些可能促进孩子性早熟的食物,你家孩子避开了吗?欢迎大家留言!
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