专家称石榴汁可以解压，效果非常棒！
最近有新闻报道，专家称常喝石榴汁有助缓解工作压力。 有科学家对一组参试者进行了为期2周的研究。参试者每天饮用500毫升石榴汁。研究结束时，他们对工作更有热情、更积极。石榴汁的功效真的有那么大吗?有人抱着怀疑的态度，下面我们就一起来了解吧。
多项研究还发现，纯天然石榴汁还有更多健康功效：降低高血压、心脏病、中风和肾病发病率。
此外，在夏季常喝的果汁中，西瓜汁有开胃助消化的作用，还可清热解暑，生津止渴，通便利尿。橙汁可解烦止渴、促进消化，帮助缓解疲劳。鲜苹果汁富含维A和维C，具有调理肠胃、止泻通便的功效。
微微健康特别提醒：大家要要注意果汁饮用时间，饭前饭后不宜立刻喝，会稀释其他营养成分，并造成血糖波动，最佳饮用时间是饭后1小时左右。还想了解更多石榴汁的功效知识就看这篇文章：