生茶好还是熟茶好呢？这其实是很多人很疑惑的问题，那么普洱生茶和普洱熟茶有些什么人样的区别呢？不妨和小编一起来了解了解，其实生茶和熟茶并没有谁比谁更好的区别，只是就个人而言，那一种茶更为适合而已，至于自己要选择什么类别的茶，就要看自己的体质和喜好了。
普洱生茶是指采茶后何种程序之后，不经人工发酵而自然贮存的茶。相比普洱熟茶，生茶含有较的茶多酚和咖啡因更为丰富。所以在口感上要比较强烈，茶味浓郁，汤醇厚，味道丰富。也正因为如此，普洱生茶清凉、清热解*、降脂、提神的功效，更适合中青年饮用。但是普洱生茶不适合失眠、感冒、发烧和胃部不好的人饮用。都说普洱茶具有辅助减肥功能，那么生茶更适合当减肥饮品。
无疑普洱生茶与熟茶最大的差别就是是否有经过发酵，熟茶由于经发酵，在口感上相比生茶的强劲，熟茶“温柔”很多，醇厚、绵柔、丝滑。普洱熟茶含有丰富的红茶素、*茶素、茶氨酸、维生素C等多种营养成分，特别是普洱茶经发酵之后（也就是熟茶）在这过程中，维生素C会增加很多，而维生素C是抗衰老，滋养肌肤，提高人体免疫力的中重要成分。所以说普洱熟茶更适合大众，特别是女性朋友们，无论年龄多大，任何体质都可以喝。
为什么说任何体质都可以喝呢？因为普洱茶很温和，不伤胃的同时，坚持饮用还养胃。小编你这么说呢不是不建议喝生茶了，其实喝生茶也很好的，为什么呢？体热的人不建议喝熟茶，应该喝生茶才是，特别是夏天来临的时候，天气热也容易中暑，所以日常多喝生茶，预防中暑，减少上火。所以说生茶或是熟茶没有谁比谁更好之分，只是不同的体质，不同的季节应该选饮不同的茶罢了。
最后一点，新茶（生茶和熟茶）都应该存放一段时间在饮用，因为新茶里的很多成分在一开始还没有得到充分转化，口感，味道还不是特别好。
普洱生茶、熟茶没有谁更好，只有更适合，适合自己的茶才是好茶。