马上就要过春节了，这个时候很多人家中都会买一些茶叶用来招待客人，而且自己空闲的时候也可以泡一点茶给自己养养身。而普洱茶可以说是逢年过节最受欢迎的茶品之一了。普洱茶是在云南大叶茶基础上培育出的一个新茶种。普洱茶亦称滇青茶，原运销集散地在普洱县，故此而得名，距今已有多年的历史。
而普洱茶不仅口感醇厚，长期饮用还有很多的好处。比如第一个好处就是可以养胃、护胃，现在很多人因为工作节奏很快，而且时常要出去应酬之类的，导致胃经常受到伤害。而普洱熟茶茶性温和，暖胃不伤胃，经常喝可以缓解胃的不适。第二个好处是减肥，普洱茶中的微量元素有脂肪分解的效果，可以抑制体重的增加。另外还有一个小窍门就是大家减肥时可以用普洱茶代替一切饮料，以茶代汤，禁喝其他饮品，其他餐点正常食用即可。但切记不要以茶代水，长期以茶代水容易引起身体的隐性缺水，造成皮肤干燥和其他疾病。
第三个好处：抗氧化。其实很多茶现在都有抗氧化的作用，多喝茶可以延缓衰老，这对于很多女性来说相当于可以喝的护肤品。不过虽然经常喝普洱茶对身体有好处，但也有要注意的地方，就是很多人都因为喝茶要又烫有浓的时候喝最好，但其实不是的，喝普洱茶不应当过烫过浓，过浓过烫会造成胃粘膜的功能减弱，会造成消化不良，而且不管是生茶新茶还是熟茶新茶，它对胃的刺激性都很大，所以大家还是要适量的喝。
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